сухая или мокрая?
и почему?

(оч. серьёзно)

Небось и ссылки надо давать?
На мой взгляд, обе. Чтоб там пиво, чтоб в снежок зимой (ну или на худой конец в бассейн) плюхнуться, чтоб веничек на Троицу срезаный, чтоб... (стоп...)

не, ссылки не надо
надо личное мнение...
мне вот больше сухая нравится + джакузи + пиво + ..........

но, я не уверена в б'ольшей пользительности этого сочетания по сравнению с мокрой сауной и скажем холодным бассейном в качестве контраста...

для пользы дела могу изменить своим вкусам

Ну в моей памяти очень хорошо запечатлелась только русская баня (в Кинешме у родственников), где мы с дедой парились. Все остальные как-то не очень вспоминаются.

ну мне надо как бы определиться
русская баня точно отпадает...

извращенцы...пиво после сауны...типа сходил в баню, заодно и помылся...сауна - она для пива или здоровья???

ну во-первых! ПИВО ПОЛЕЗНО!!! а во-вторых, не ПОСЛЕ, а МЕЖДУ

сухая, на мой взгляд, все же лучше для того чего Вам хочется..
почему(???)-по ошущениям и по результатам..
какие там кроются тайные эффекты и их объяснения можа ведь найти и так в интернете..

вот, именно, РЕЗУЛЬТАТЫ меня интересуют...
что касается инета, то он то как раз и вызывает эту смуту в душе и сомнения с выбором
поэтому спрашиваю людей незаинтересованных и высокообразованных

имхо сухая... только на мерикосчине обнаружил что и мокрые бывают имхо не то... да и в общественных местах типа "жима" сауны тут вялые не больше 90 и максимум 95....
Вот в деревенькe в институте альбумин ресиарч.... или в котельной......
Ну на крайняк у знакомых в Ди Си .......

Ну тогда Вы просто сами попробуйте и то и это, а то со слов все равно мало что понятно. Какое вино лучше, красное или белое? Ведь кому что нравится, и для чего...

если сухая... тогда вопрос: нагреватель ультракрасный или традиционный тэновый?
вроде как последний греется до бОльших температур...

а для здоровья???

не,ну Вы издеваетесь, да??
Сами написали что Вама хорошо после сухой и пивка-так если хорошо , то зачем менять...
не знаю, вообще лучше пойти в баню и поговорить с банщиками-они можа интернета не читают,но зато знают чо, как, куда, скока и зачем..

я то, я пробую и пробую, и всё такое вкусное
нужно чтобы меня куда-нибудь уже "столкнули" а то ж так и помру, больная некрасивая и без сауны

не, я не издеваюсь...
но могу пожертвовать удовольствием ради пользы, поэтому такая вот задачка...
(я это приобрести хочу, поэтому в какой-то момент выбирать уже будет поздно )

Вот лично мне сухая больше нравится... но замечал, что для носолотки мокрая как будто лучше, но для всего остального сухая... Снег - ну сами понимаете - приходится холодным душем довольствоваться...

Для носоглотки сухая тоже по-моему неплохо..

Вообщето-то говоря как специалист по сауне (каждую субботу ) могу сказать что в приличной сауне должно быть три отделения минимум: 100C сухая, 70C влажная, 50C паровая. Плюс бассеин внутренний с гидромассажем, плюс бассеин наружный с очень холодной водой, ну а джакузи само собой. Обязательно также дипломированнхый массажист и доброжелательный персонал. И ждание 19 века постройки. Ну вот наверное и все.

http://www.aqua-azul.be/nederlands.htm

Дядя Вова, ты все правильно говоришь,но тока тута тема немного про другое...
Ты какой баней сиби еще красивше и здоровее делаешь(вернее каким отделением или их сочетаниями)?

Сочетаниями конечно. Нет одного верного решения на все случаи жизни.

Можно вопросик немножко в оффтоп? Просветите пожалуста чайника Вопрос вот какой:
А в Лондоне бани есть?
Меня туда на работу ссылают, а там, говорят, с помывкой вообще-то плохо... Так можа хоть бани имеются?

И всё-таки хорошо, когда барышня, которая любит изысканные французские вина, может запросто махнуть водку...

Баня хороша всякая, особенно с мужиком, которым сможет Вам косточки размять. И уже не важно - мокрая она (баня) будет или финская или турецкая или японская... Обрамление и сопровождение - Вот что главное !!!

Я предпочитаю парную. Кожа напитываетя влагой, все морщинки расправляются и часа три после бани ты вся такая молодая, розовая и добрая.
А после сухой бани волосы ломаются.

никакая не лучше. любые стрессы (тепловой в данном случае) для организма - это зло. Лучше всего душ не более 40 градусов, потом диванчик и баночка умеренно холодного пива...

не верьте Уррии....
ессно ему земноводному баня не в кайф.....
одно слово " не рюсский аквалангист"

Может тебе велосипед подарить чтобы ты добреть сразу начал...?

я тибе сам могу целых 2 подарить... сорри жена подсказала что намедни их уже кто-то сибе "подарил".....
Я не злой я справедливый....

я знаю! а баню я на самом деле люблю, как впрочем и другие свои вредные привычки...

Кстати о саунах, я тут интересное явление подметил. Когда жарко, скажем летом то в сауне больше мужчин, а сеичас когда похолодало вдруг косяками потянулась женская половина человечества. Вчера например женщин было раза в 3 больше чем мужчин.
Интересно какой тут природный фактор влияет?

( для тех кто не в курсе - в Европе сауны как правило совместные)

о, это где, европа, она большая же? Во всей штоль?

Лучше инфрафиолетовый, самый полезный, ну или твэловый, поспрашивайте...

это было в канун дня рожденья

ВСЕМ! Большое спасибо!!!

скорее всего куплю абонимент в фитнесс-клуб, где уже ВСЁ есть
одна проблема: пиво нельзя... фитнеесссссс.... блин....

КВАС!!!

Ну, ...или рассол...

прошло два месяца...
спешу поделиться своими неизгладимыми впечатлениями от фитнес-центра и позадавать вопросы специалистам
во-первых, у меня обнаружились мышцы, о существовании которых я раньше не подозревала
во-вторых, в-третьих, и во-всех-остальных
парная (или парилка) - это что-то там есть такая решёточка, на неё холодной водичкой побрызгал и парься на здоровье
кто-нить знает, зачем туда народ в синтетических спортивных костюмах с капъюшенами и в кроссовках ходит??? там же мокро
сауна: ну да, могла быть и погорячее, но и так хорошо
вопрос: куда заходить сперва в сауну или парилку? будучи сухим или мокрым?
далее, бассейн (25 метров), джакузи (с нормальным гидромассажем и высокой температурой), душ: что в какой последлвательности применять?
спасибо
кстати, пить очень рекомендую имбирьный эль домашнего приготовления по-сути, аналог кваса

А Вы сами его готовите? Эль-то?

ужОс, Змеиный массаж: новая экзотическая spa-терапия

ессно, да

Интересно... А рецептик мона?

легко
Имбирный Эль
главное, не пытаться модифицировать с первого раза только со второго

если что, спрашивайте

Дык это ж брага получается Дать побродить подольше, потом перегнать, получается имбирный напиток...

я разве ж спорю
брага не брага, не знаю, но в парилке очень душевно идёт

Ну что-ж попробуем... Я тут недавно в русском магазине видел продавались кусковые дрожжи, должно быть поядренее

вот, именно об этом я и предупреждала
ладно, попробуете когда, сообщите о результатах, плз

Попробую и так и так. Со всеми возможными контролями

"во-первых, у меня обнаружились мышцы, о существовании которых я раньше не подозревала"
1.Имхо это мозговая мышца .... НП
2. Пиотр имхо лутше настоящий квас замутить как народнуй умелец мастер на все руки и нуне домовладелец Серж.......

и неправда Ваша квас хорош сам по себе, а эль сам...
одно другого не заменяет и не исключает

кто-нить по-существу бы заданных вопросов чего сказал

спрашивали отвечаем...
Это чисто индивидуально как органон скажет так и надо делать пример я нормально "живу" как в мокрой так и в сухой , а вот жена в мокрой не комфортно себя чувствует, а в сухой очень даже хорошо....
Так это была не мозговая мышца?????? тогда вау......

собственно, существо вопросов заключалось в следующем:




а мышца... что мышца она оказалась ещё и парная

Значит так:
1. сперва спорт (бассеины, там, всякие), потом сауна
2. голову НЕ мочить
3. посл бассейна принять душ и *вытереться насухо*
4.сухая сауна (90 degrees): 1-ый раз 8-10 мин, дальше до 15 max
5. холодный душ, и в ледяной бассейн на 10-20 сец
6. горячая ванна для ног (3 min), и отдыхать минimum 15 минут
7. repeat step 4
8. total time: 2-2.5 часа минимум
9. пить минеральую воду
10. НИКАКОГО АЛКОХОЛья (может, потом, после, домa, часа этак через.....)

peace and love :-)